睡眠精灵最新版

睡眠精灵最新版是一款可以检测用户睡眠质量的软件，让用户使用到非常丰富的功能，养成比较良好的睡眠习惯，想要解决睡眠问题的朋友可以下载体验，带给安卓手机的用户更好的体验，能够让用户了解到自身的情况，可以及时地做出调理，呈现出来了非常齐全的睡眠方案，用户可以选择使用。

睡眠精灵app怎么使用

1.打开睡眠精灵之后，我们可以从不断更新的主界面上部分了解到睡眠小知识和经典名句。

2.点击“直接睡觉”，app会启动睡眠模式，手机将不会受到信息打扰。上方有时间记录失眠时长。如果30分钟之内结束会出现弹窗提醒。

3.点击“统计”可以看到睡眠总时长记录和深浅睡眠记录以及梦话记录，再点击上方世界排名，可查看自己的睡眠质量数据在全用户中的排行情况，也可关注其他用户的睡眠情况。

《睡眠精灵最新版》软件特色：

1.用户可以在平台中查看到其他人的睡眠状况，会做出排行榜。

2.呈现出来了非常清晰的图表，一目了然的了解情况。

3.说梦话的时候会进行录音，让用户听到真实的声音。

《睡眠精灵最新版》软件亮点：

1.更新出来了睡眠的知识，会掌握更加齐全的健康咨询。

2.可以进行睡眠质量的监督，拥有好的睡眠习惯。

3.夜间的时候可以屏蔽声音，不会受到干扰。

《睡眠精灵最新版》小编点评：

睡眠精灵最新版软件拥有多种助眠的模式，让用户随心所欲地挑选，有失眠问题的朋友可以有效的解决，出现梦话的情况也会及时的做出记录，能够让用户进行睡眠质量的检测，会显示出来相关的数据让用户查看，有非常多的健康信息推送给用户，会释放内心的压力。