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放空自我

放空自我

1.0
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  • 版本:1.0
  • 更新:2023/07/07 08:47
  • 平台:Android
  • 大小:22.9 MB
  • 分类:生活服务
  • 语言:简体
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放空自我是一款帮助失眠人群快速进入梦乡的实用软件,它拥有大量优质音乐和多种睡眠模式,帮助用户放松身心,达到健康的睡眠模式。具有精确记录睡眠时间和闹钟功能,适用于压力大、喜欢音乐的人群。软件提供多种场景选择,让用户找到自己喜欢的环境,从而有效帮助用户进入梦乡。评测显示,软件提供个性化场景、睡眠小知识和助眠运动教学,让用户轻松享受高质量睡眠。

放空自我

《放空自我》软件特色:

1)拥有丰富的音乐库,提供多种优美舒缓的音乐,帮助失眠人群快速进入放松状态,并进入健康的睡眠模式。

2)提供多种睡眠模式,如白噪音、自然声音等,让用户根据个人偏好选择适合自己的放松方式。

3)精确记录睡眠时间,用户可以随时查看自己的睡眠情况,了解自身睡眠质量,并进行相应的调整。

4)带有闹钟功能,用户可以设置自己喜欢的音乐作为闹铃,让起床过程更加温和愉悦。

放空自我

《放空自我》功能指南:

*适用于压力大的人群,软件提供轻松放松的音乐和环境,帮助用户忘记烦恼,放松身心,进入安稳的睡眠中。

*适用于喜欢音乐的人群,软件提供多种音乐风格选择,满足用户对音乐的不同需求,帮助他们更好地入眠。

*提供多种场景选择,如海滩、森林等,让用户找到自己喜欢的环境,创造出一个理想的入眠场景。

*提供个性化场景,用户可以根据自身喜好调整场景中的音乐、声音和光线,打造出独特的入眠氛围。

放空自我

《放空自我》软件点评:

1.提供睡眠小知识,让用户了解有关睡眠、健康和放松的知识,帮助他们形成良好的睡眠习惯和生活方式。

2.提供助眠运动教学,软件结合了瑜伽、舒展运动等放松身心的运动,帮助用户通过运动达到进入梦乡的效果。

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