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应用简介
小鸡宝盒app使用方便,在这里可以快速的进行运动的计时呢,想要运动的赶紧来这里试试看吧!复地执行高强度,间歇运动一段时间的训练方式,而其高强度,间歇运动(或是缓和状态)持续时间比例,可因高强度运动阶段的强度而定。在短时间内进行高强度间歇训练,拥有跟长时间锻炼一样的效果,有助减肥、改善体能。
功能介绍
1.设置高强度运动时间(秒计)
2.设置间歇运动时间(秒计)
3.清楚的倒数时间显示
4.总计时间显示
5.不同颜色背景显示处于哪一种运动或休息状态
6.倒数声音显示
7.设置回合数
8.完成状态显示
9.设置休息/暖身时间秒计)
10.设置间歇数
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