看见冥想
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应用简介
看见冥想app是一款可以帮助用户进入冥想世界,让睡眠更简单的软件,看见冥想app拥有丰富的白噪音、自然音,放松你的心情,释放你的压力。
注意事项
精神压力大,莫名产生焦虑情绪
睡眠质量差,饱受失眠浅睡困扰
情绪水平低,精神疲惫状态不佳
注意力分散,容易走神无法聚焦
功能介绍
【解压助眠私教-专题冥想计划】
阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。
【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】
针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈。
【大自然声音库-白噪音&自然音】
海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松。
【贴心练习引导】
无需担心学不会,小白也能快速上手
【新人免费福利】
10天会员人人有,坚持练习送不停
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