FeelFlow

FeelFlow是一款健康及情绪管理软件，它能帮助用户改善不健康的生活作息，为你提供最合适的健康建议。你可以在这里记录你的每日心情，查看情绪变化的原因及状态，并分析情绪波动的成因及带来的影响，努力调整好心态，不再做危害健康的事来发泄情绪。同时，这里也可以记录你的心率、步数以及睡眠状态，这样你就可以全方位地了解自己的身心健康状态。

FeelFlow特色：

1.每一天都可以打开来在这里记录你的心情状态，写下你当时最真实的内心想法。

2.这里还能记录你的心率，根据记录结果来判断你的健康状态。

3.它还会记录下你的每日步数，让你可以了解到你每天都走了多远。

4.这里的睡眠记录功能则是会记下你每天几点睡觉，这样就可以看到你每日的作息，以及睡眠时长了。

FeelFlow亮点：

1.这款应用在对你的身心健康做出分析评估后，会向你发送目前最适合你的健康管理建议。

2.你可以在这里学习到怎么去调节和舒缓你的情绪，缓解当下充满负面的想法。

3.这里也有很多关于身心健康的文章和视频，你在有空时可以随意查看阅读。

4.这里的各项数据会使用图表的形式来呈现，这样看起来也比较清晰。

FeelFlow功能介绍：

1.进入FeelFlow后，用户可以随时随地记录自己的心情，它提供了一个私人空间，让用户尽情表达和释放内心的情感‌。

2.它可以实时监测用户的身体压力值，帮助用户及时调整状态，关爱自己的健康‌。

3.FeelFlow会根据用户的睡眠情况综合评估睡眠质量，确保用户每天拥有充足的睡眠，为日常生活提供充沛的能量‌。

4.这里还有记步功能，可以记下你的每日运动步数，帮助用户在户外散步时缓解内心压力‌。

FeelFlow点评：

FeelFlow有着非常全面的健康管理与记录功能，它能记录你的心率、步数、睡眠情况，还能帮助你分析你的情绪波动趋势，让你可以全方位地掌握身体的各项健康数据。

FeelFlow更新日志：

在最新的v1.4.0版本里，为用户优化了不少功能：

1.新增优化HRV压力通知，状态变化随时知晓。

2.优化睡眠计算方式与呈现。

3.新增养生钟表盘，朋克养生从我做起。

4.优化HRV测量方式与引导，以及一些bug。