2022/04/21作者：佚名
支付宝蚂蚁庄园小课堂每日一问今日题目，相同重量的情况下，以下哪种食物的热量更低？很多朋友对于这个问题不是很了解，而且在大家的潜意识里，肉类会比果蔬类的食物热量更高，下面就来详细了解下正确的答案内容解析。
蚂蚁庄园小课堂题目：相同重量的情况下，以下哪种食物的热量更低？
A：猪瘦肉
B：牛油果
答案：猪瘦肉
蚂蚁庄园小课堂题目答案解析
在相同重量的前提下，牛油果的热量更高，以100g为例：100g牛油果所含有的热量大约为171大卡左右，100g猪瘦肉所含有的热量大约为143大卡左右，如果猪瘦肉中加入了油、调味料等物质，热量可能会高于牛油果。猪肉的热量不仅取决于重量，还取决于烹饪的方式、配料等因素，如果是清水煮熟的猪肉，热量低于牛油果，如果是通过煎、炸、炒、烤等方式制成的，热量可能会更高。猪肉属于肉类，牛油果属于蔬果类，前者适合在一日三餐中食用，后者可以偶尔饭后食用，补充人体需要的营养物质。
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